2026日本航空東京-溫哥華來回經濟艙心得:座位舒適,早餐還有舒芙蕾鬆餅

by Jessica Chen

這是我在2026年搭乘台北-東京-溫哥華的東京-溫哥華段心得,會附上10年前的日航長程經濟艙餐點做比對,台日段的心得已經寫好了。最近接連搭了日本航空跟新加坡航空的長程線,覺得日本航空大勝,座位舒適、餐點又好吃~完全不覺得搭了八九個小時的飛機!

日本航空波音787-800

日本航空
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搭乘時間:2026.1

路線:NRT-YVR,8小時29分鐘

機型:波音787-800

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商務艙的位子~

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經濟艙是2-4-2,這次坐26排後面是牆壁,離廁所也近,但沒有怪味。椅背坐起來很貼合身形,頭枕也好用~但是椅子會發出那種經年久坐的嘎吱聲。

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長程的耳機跟短程的不一樣,長程的沒有紅色塑膠套,短程的比較陽春。

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看到照片才發現他的安全說明卡還有設計不管正著插或倒著插,都可以看到最上面一行的Safety Instructions,真是貼心設計。

最近先後搭了日本航空跟新加坡航空的長程,發現日本航空的位子真的很適合亞洲人身形,連我150公分的人坐起來都覺得很舒適,新加坡航空的我搭起來踩不到地,有夠痛苦…

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日本很會做雜誌~整本幾乎都是日文,但有一些中英對照的文章可以看,藉由看雜誌認識了日本的一些離島~

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兩側的行李架特別低,比較好拿

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我們一到位子上就發現機上娛樂設施的螢幕沒反應,我坐飛機這麼久第一次遇到系統故障。

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後來請空服員去重開機,就好了~

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最近搭飛機,沒看到甚麼感興趣的電影,看了辣媽辣妹2。

KDDI原生日本eSIM、日本sim卡

日本航空波音787-800經濟艙餐點

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這個菜單寫得非常清楚,右下角可以看到是2026年1月

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我吃的是飯,那個半熟蛋也太美了吧,整個餐盒都非常好吃~

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朋友說這款也很好吃

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可以跟空服員要熱的味噌湯,但味道還蠻普通的,沒喝到也不用覺得可惜。

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JAL限定的Haagen Daz,是香草裡面夾巧克力流心,冰淇淋軟硬度也適中。

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這個南瓜泥好吃到值得一張單獨照片,沙拉吃起來也很新鮮~

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2015年照片
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2015年照片

撈出之前搭日航經濟艙的餐點照片,當時是搭名古屋-夏威夷-溫哥華,名古屋到夏威夷段是日航,覺得日航餐點進步很多誒!

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2015年照片
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點心是單獨包裝的森永巧克力片跟零食。

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早餐只有一款,西式的,也有說明卡,而且圖片不是僅供參考,真的是一模一樣

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在飛機餐上吃到舒芙蕾鬆餅,真的讓人震驚到值得再拍一張照片,居然不會過乾~還蠻好吃的!

日本航空波音787-800經濟艙廁所

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我們後方的這個廁所是無障礙廁所,空間很大。

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居然是免治的,也是很厲害。

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另外我發現這次長程的洗手乳是Miller Harris的Tea Tonique,還蠻特別的,不然之前就算搭商務艙看到的也是藍色那罐蜜妮洗手乳。

這次到溫哥華,下了飛機之後會先去自動通關機台自行操作,印出一張單張的紙,再去移民官櫃檯,我們走外國人通道,還沒到櫃檯,排到隊伍最前,就有個人拿起護照開始問我們問題,問了一兩題之後才發現她就是移民官!第一次遇到不是在櫃台裡而是近距離問話的移民官,我跟她說我們打算去Granville island、Stanley Park跟Gas Town,實際上也就真的去了這些地方。

溫哥華國際機場YVR

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印度人還蠻多的~

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機場也有溫哥華水族館的各種可愛動物玩偶可以買~

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出關前後都有A&W跟Subway,出關前的空間比較好,這裡還有Japadog跟Tim Hortons,手扶梯往上就是觀景台,有免費的望遠鏡機台可以看,也有一些看板介紹。

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覺得這間還蠻好吃的,漢堡的醬也不會太多,薯條是帶皮薯條,有興趣的話可點沙士。

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這個包裝蠻有質感的,朋友曾經送我這個包裝的海鹽巧克力,沒想到是在機場買的。楓糖夾心餅真的數十年如一日的甜,原本以為會不會多年之後減糖了,沒有~就很甜!

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最近買了醉象接近全系列,沒想到機場還能看到整櫃的產品。

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我們的登機口是71號,旁邊有一間巧克力專賣店

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通常這種機場的巧克力店都有點雷,這間很不錯!有很多Rogers的巧克力可以買,店員阿婆也很親切。

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日本航空波音787-800

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搭乘時間:2026.2

路線:YVR-NRT,9小時41分鐘

機型:波音787-800

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KDDI原生日本eSIM、日本sim卡

日本航空波音787-800餐點

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搭日航點梅酒~很順口。

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這個餐點看起來很不怎樣,但那個是很好吃的滑蛋!另外他們承裝食物的容器底部是圓弧的,手感拿起來有夠好~

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這個冰淇淋味道濃郁~btw因為不知道要看什麼,所以看了星際寶貝真人版。

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最後下飛機前看了日航拍的一些航空知識影片,在乳癌防治月的時候,機師還可以選擇別上粉紅色條紋的肩章~

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然後還有日本航空空廚的工廠介紹影片

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一定要再放一次用尺量小黃瓜

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連甜點、麵包都是自製的

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在成田機場JAL商店購買日本航空周邊

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結論

日航長程搭起來真的很舒適,就算機上電影有中文字幕能看的不多,wifi也只有一小時,但搭起來完全不像搭了8、9個小時,反而覺得時間很快就過去了!2-4-2的排列,不用三個人擠在一起,真的是很棒的配置,而且這次買到的機票實在太便宜了,總共四段不到台幣兩萬~希望下次還有機會搭長途的日航!

這兩年搭了卡達航空、新加坡航空跟星宇的長途航班,覺得最喜歡的是日航~

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